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Thérapie à Pornic

Marie-Claire DI PAOLO, votre psychopraticienne à Pornic et en ligne

" Ce n’est pas ce qui nous est arrivé qui nous blesse le plus, mais ce que notre système nerveux n’a pas pu traverser seul. — Bessel van der Kolk"

personne calme en méditation près de la mer à Pornic

Régulation émotionnelle, stress et accompagnement du trauma

Je m’appelle Marie-Claire Di Paolo, psychopraticienne à Pornic et en visio-consultation, spécialisée dans la régulation émotionnelle, le stress chronique et l’accompagnement des traumatismes.

Mon chemin vers l’accompagnement s’est construit à travers mes expériences personnelles et professionnelles, toujours guidée par un intérêt profond pour l’humain et le vivant.

Mon parcours

Avant d’exercer en cabinet, mon parcours professionnel s’est construit autour de l’accompagnement des personnes et des dynamiques relationnelles.

Formée en sciences humaines, droit, économie locale et ressources humaines, j’ai accompagné pendant plusieurs années :  des organisations, des cadres, des salariés, dans des contextes de transition, de tension ou de remise en question professionnelle.

Ces expériences m’ont permis de développer :

Une écoute précise

Une compréhension des systèmes humains complexes

Une attention particulière à ce qui se joue au-delà des mots

Progressivement, le désir d’un accompagnement plus personnel s’est imposé.

maman serrant son enfant avec tendresse et soutien

Devenir maman a été un tournant

Cette expérience m’a confrontée à mes propres zones de fragilité et à mes blessures.

J’ai alors appris que l’on ne traverse pas tout seul ce qui nous dépasse. Demander de l’aide n’est pas un échec. C’est souvent une étape essentielle pour retrouver du calme intérieur, de la sécurité et une capacité à vivre plus librement.

Ainsi, j’ai pu découvrir mes limites et mes possibles, et mes ressources intérieures pour avancer avec plus de force.

Car j’ai appris : qu’il n’y a pas de solution magique, qu’il existe seulement des parcours, parfois sinueux, où chaque soutien compte.

Mon rôle aujourd’hui

J’accompagne les adultes confrontés au stress chronique, à l’anxiété, aux débordements émotionnels ou aux conséquences du trauma, ainsi que les personnes en transition de vie, à Pornic et à distance.

Sans changer qui vous êtes. Sans vous imposer ce que moi je crois être bon pour vous.

Pour vous permettre de retrouver l’accès à vos ressources, et d’aller vers plus de stabilité émotionnelle, de clarté et de sécurité intérieure.

Je respecte un cadre clair :

  • Pas de diagnostic médical
  • Pas de prescription
  • Supervision régulière
  • Complémentarité possible avec vos professionnels de santé si nécessaire

Mes principes

Sécurité

Avancer à votre rythme, sans brusquerie

Présence

Je suis à vos côtés, attentive et disponible,

Intérêt sincère

Chaque accompagnement est unique et personnalisé,

Autonomie

Vous apprenez à réguler votre système nerveux et vos émotions.
sécurité, présence, intérêt sincère, autonomie, accompagnement personnalisé

Un rêve simple

J’ai un rêve, peut-être naïf, mais profondément ancré en moi : que chacun puisse aller mieux, se sentir plus vivant, plus libre, plus aligné avec son plein potentiel.

Je sais que ce chemin n’est pas toujours facile. Mais je sais aussi qu’il est possible.

Vous n’êtes plus seul(e).

Planifier un bilan préalable de 20 mn offert – échange sans engagement, en cabinet ou à distance, en visio-consultation.